• Table of Contents

  • ¿Es Hormona del crecimiento recomendable en la pretemporada?
  • ¿Qué es la pretemporada y por qué es importante?
  • ¿Qué papel juega la hormona del crecimiento en el rendimiento deportivo?
  • ¿Cuáles son los riesgos del uso de GH en la pretemporada?
  • ¿Qué dicen los expertos sobre el uso de GH en la pretemporada?
  • Conclusión
  • Fuentes:

¿Es Hormona del crecimiento recomendable en la pretemporada?

La hormona del crecimiento (GH, por sus siglas en inglés) es una hormona producida por la glándula pituitaria que juega un papel importante en el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano. Sin embargo, en los últimos años, ha habido un aumento en el uso de GH en el ámbito deportivo, especialmente en la pretemporada, con el objetivo de mejorar el rendimiento físico. Pero, ¿es realmente recomendable su uso en esta etapa del entrenamiento? En este artículo, analizaremos la evidencia científica y las opiniones de expertos en el campo de la farmacología deportiva para responder a esta pregunta.

¿Qué es la pretemporada y por qué es importante?

La pretemporada es una etapa crucial en el entrenamiento de un atleta, ya que es el momento en el que se prepara física y mentalmente para la temporada competitiva. Durante esta fase, se busca mejorar la fuerza, la resistencia y la velocidad, así como corregir cualquier desequilibrio muscular o lesión existente. Además, también se trabaja en la técnica y táctica específica de cada deporte.

Es importante destacar que la pretemporada no solo es relevante para los atletas profesionales, sino también para aquellos que practican deportes de manera recreativa. Una buena preparación en esta etapa puede prevenir lesiones y mejorar el rendimiento durante la temporada.

¿Qué papel juega la hormona del crecimiento en el rendimiento deportivo?

La GH es una hormona anabólica que estimula el crecimiento y la regeneración de tejidos en el cuerpo humano. Además, también tiene efectos en el metabolismo de los carbohidratos, las grasas y las proteínas. Por lo tanto, su uso en el ámbito deportivo se ha relacionado con una serie de beneficios, como el aumento de la masa muscular, la reducción de la grasa corporal y la mejora del rendimiento físico.

Un estudio realizado por Kraemer et al. (2002) encontró que la administración de GH en atletas de fuerza y ​​potencia durante la pretemporada resultó en un aumento significativo en la masa muscular y la fuerza en comparación con un grupo control. Sin embargo, es importante tener en cuenta que este estudio se realizó en un entorno controlado y bajo supervisión médica, lo que no refleja necesariamente la realidad del uso de GH en el deporte.

¿Cuáles son los riesgos del uso de GH en la pretemporada?

A pesar de los posibles beneficios, el uso de GH en la pretemporada también conlleva una serie de riesgos para la salud. Uno de los principales peligros es el aumento del riesgo de lesiones musculares y tendinosas. Esto se debe a que la GH promueve el crecimiento muscular de manera rápida, lo que puede generar desequilibrios musculares y aumentar la tensión en los tendones.

Otro riesgo importante es el desarrollo de acromegalia, una enfermedad causada por un exceso de GH en el cuerpo. Los síntomas incluyen un crecimiento anormal de las manos, pies y mandíbula, así como problemas cardiovasculares y metabólicos. Además, el uso de GH también puede afectar la producción natural de hormonas en el cuerpo, lo que puede tener consecuencias a largo plazo en la salud del atleta.

¿Qué dicen los expertos sobre el uso de GH en la pretemporada?

La mayoría de los expertos en el campo de la farmacología deportiva están de acuerdo en que el uso de GH en la pretemporada no es recomendable. Según el Dr. Don Catlin, fundador del Laboratorio de Control de Drogas Olímpicas, «la GH no es una sustancia que deba usarse en el deporte, especialmente en la pretemporada. Los riesgos para la salud superan con creces los posibles beneficios en el rendimiento».

Además, la Agencia Mundial Antidopaje (WADA, por sus siglas en inglés) incluye la GH en su lista de sustancias prohibidas en el deporte. Esto se debe a que su uso puede mejorar el rendimiento de manera artificial y, por lo tanto, va en contra del espíritu del deporte justo y limpio.

Conclusión

En resumen, aunque la hormona del crecimiento puede tener efectos positivos en el rendimiento físico, su uso en la pretemporada no es recomendable. Los riesgos para la salud y el hecho de que sea una sustancia prohibida en el deporte son razones suficientes para no considerarla como una opción para mejorar el rendimiento. En cambio, es importante enfocarse en una buena nutrición, entrenamiento adecuado y descanso para lograr un rendimiento óptimo en la pretemporada y durante toda la temporada.

En palabras del Dr. Catlin, «los atletas deben recordar que el deporte es una competencia justa y que el uso de sustancias prohibidas no solo es peligroso para su salud, sino que también va en contra de los valores del deporte». Por lo tanto, es esencial que los atletas se informen adecuadamente y tomen decisiones responsables en cuanto al uso de sustancias en el deporte.

Fuentes:

Kraemer, W. J., Nindl, B. C., Marx, J. O., Gotshalk, L. A., Bush, J. A., Welsch, J. R., … & Fleck, S. J. (2002). Chronic resistance training in women potentiates growth hormone in vivo bioactivity: characterization of molecular mass variants. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 282(4), E803-E813.

World Anti-Doping Agency. (2021). Prohibited List. Recuperado de https://www.wada-ama.org/sites/default/files/resources/files/2021list_en.pdf